ダイエット挫折しちゃう人、きちんと理由があります

query_builder 2022/03/02
ブログ
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こんばん▽^ェ^▽ ワン!

(笑)

体質改善デトックス絶賛2日目の基山でございますm(*_ _)m

まだ2日目やないか〜い

って声が聴こえる…(笑)


私のプライベートのInstagramでは

日々のデトックスの様子をあげていますので

デトックスってぶっちゃけどんなん??

って方は

ぜひご覧くださいね♥️

って私のモチベーションのために

見てもらいたいだけなんですが…(笑)

かまってちゃん炸裂(≧▽≦)

すいません( ˃ ⌑ ˂ഃ )



さて今日は大好きなハーブ片手に

半身浴しながら

このblogを書いています🎶


ハーブ飲みながら…

「私はなんでデトックスしてるんだろ?」とクエスチョンが浮かんできて

じっくり考えていました‼️


私今までざっと400万くらいかな?

ダイエットにお金かけてきたんですよね〜💰


巷で流行りのダイエットは

ほとんど試したといっても

過言ではない…(笑)


やったことないのは

脂肪吸引だけかも??

病院嫌いなので

ここには手を出したことが無い💦


たくさんのダイエットを経験し、

(数々のリバウンドも)

1番効果を体感できたのが

デトックスでした✨


結果が出る理由がそこには

あるんです‼️


それはまた今度ゆっくりお伝えしていきたいと思います🎶


今回も私の身体を使って

結果を出したいと思っています✨

ようは実験台です(笑)


私本当に意思が弱いので

こうでもしないと続かないんですよ〜


*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――

さて…

今日は数々のダイエットを挫折してきた

わたくし、基山が考える

【ダイエット挫折しちゃう理由】について

語っちゃおーかなーと思います✨


まず、皆さんが

ダイエットしよ〜って思う時って

どんな時でしょうか??


ショッピングに行って

可愛い洋服をみつけて、試着した時?


お友達の結婚式に招待された時?

同窓会の案内が届いた時?


夏が近づいてきたり?


あとは彼氏ができた時だったり


子どもから「ママ、太ってるよね🐷」と言わ

れた時とか?



はい‼️すべて

私です(笑)


こんな感じできっかけは様々で

そして結構些細なことだったりしませんか?


そうなんです‼️

ダイエットのきっかけって

些細なことなんですよ!


そしてダイエットに挫折する理由も

この【些細なこと】だからなんです💦


日常を過ごしながら

些細なきっかけでダイエットを試みる

=(イコール)

しっかりとした理由が無いのが1番の理由です‼️


じぶんはなぜ痩せたいのか?

しっかりとした理由があると

挫折を防げるのです( ˇωˇ )


そして目標もあると

モチベーションを保つこともできますよね🎶


明確な理由があるのと無いのでは

絶対結果は変わってきます‼️


利休の戸〜private salon~のカウンセリングでは

この明確な理由や目標も深堀りさせていただいてます🎶


私ももう一度、明確な理由を再認識しなくちゃ(´∇`)



一緒にデトックス伴走してくださる方を

募集しています✨


。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.

利休の戸〜private salon〜

住所:長野県岡谷市南宮1-6-10

TEL:070-4450-1292

。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.





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