脱毛キャンペーン開催致します🙌
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2022/09/12
2022年
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2022/01/03
ブログ
あけましておめでとうございます🙇♀️
昨年に引き続き、2022年も沢山の方との
ご縁をどうぞよろしくお願いします♥️
あなたの隠れ家として
利休の戸～private salon～は🐯のように
迫力のある1年を突っ走っていきたいと
思います（笑）
みなさま、お正月はいかがお過ごしでしょうか？？
私は年末年始と家族が集まって賑やかな時間を過ごせました✨
昨年は妹が結婚、出産と続き
家族が増えて、以前にも増して賑やかな基山familyとなりました
特に10ヶ月になるBABYにみんなメロメロで終始「かわいい〜♥️」の連呼でした🎶
赤ちゃんって本当にいるだけでみんなが笑顔になるし
波動が高い‼️
とっても幸せな年末年始となりました٩(ˊᗜˋ*)و
さて、三が日も過ぎると
皆さんも気になってくるのは暴飲暴食のツケ（笑）
【お正月太り】ではないでしょうか？？？
例外なく…
私も太りました〜（笑）
でも大丈夫です‼️
今日は【お正月太り解消】のワンポイントをお知らせしたいと思いまーすꉂꉂ📣
…とその前に
お正月ってなんで太ると思いますか？？
諸説あるとは思いますので
ここではリンパエステティシャンが考える
【お正月太りの理由】です‼️
①そもそも、寒くて身体を動かすのが億劫になる🐷
②普段よりもご馳走を食べる🐷
③そのご馳走、味付けが濃い〜物が多い🐷
④ご家族やお友達と飲み食いする機会が増える
簡単に4つ挙げてみましたが
みなさん、いかがですか？？
(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝと頷いてる方たくさん（笑）
この4つのことが引き金で
身体の中では何が起こるでしょうか？？
それは
身体が浮腫む
です！！
①運動不足によりリンパの動きが悪くなり
余分な水分を運ぶことができず
②③塩分の高いものは普段よりも水分を欲しますね〜
④普段よりも飲んだり、食べたり
身体の代謝がキャパオーバーになる
その結果、お身体はムックムックです🐷
人によっては浮腫だけで
3㌔は変わってきます!!
ってことはこのお正月🎍🌅🎍で
3㌔程、お正月太りしてしまってる方が
多いってことになります🐷
皆さん！体重計乗ってみましょ（笑）
私は怖くて乗りたくないですが😅
このお正月太りしてしまった3㌔🐷
は浮腫なので
脂肪ではありません‼️
よって浮腫を解消さえしてしまえば
お正月太りにサヨナラできるんです
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
その浮腫にサヨナラする方法は
実に簡単‼️
1日に2ﾘｯﾄﾙのお水を飲むこと
冬場は水分摂取もなかなか出来なくなるので余計浮腫むんですよね〜
でもここさえ、頑張れば
お正月太り解消しますよ〜
その3㌔が脂肪になってしまう前に
サヨナラしませんか？？
